1你們要讚美耶和華！ 因歌頌我們的上帝為善為美； 讚美的話是合宜的。
2耶和華建造耶路撒冷， 聚集以色列中被趕散的人。
3他醫好傷心的人， 裹好他們的傷處。
4他數點星宿的數目， 一一稱它的名。
5我們的主為大，最有能力； 他的智慧無法測度。
6耶和華扶持謙卑人， 將惡人傾覆於地。
7你們要以感謝向耶和華歌唱， 用琴向我們的上帝歌頌。
8他用雲遮天，為地降雨， 使草生長在山上。
9他賜食給走獸 和啼叫的小烏鴉。
10他不喜悅馬的力[大]， 不喜愛人的腿[快]。
11耶和華喜愛敬畏他 和盼望他慈愛的人。
12耶路撒冷啊，你要頌讚耶和華！ 錫安哪，你要讚美你的上帝！
13因為他堅固了你的門閂， 賜福給你中間的兒女。
14他使你境內平安， 用上好的麥子使你滿足。
15他發命在地； 他的話頒行最快。
16他降雪如羊毛， 撒霜如爐灰。
17他擲下冰雹如碎渣； 他發出寒冷，誰能當得起呢？
18他一出令，這些就都消化； 他使風颳起，水便流動。
19他將他的道指示雅各， 將他的律例典章指示以色列。
20別國他都沒有這樣待過； 至於他的典章，他們向來沒有知道。 你們要讚美耶和華！
我緊緊跟隨——**דבקתי**（dabakti），我緊緊依附，與它們黏合在一起：這與《詩篇》119:25中的詞是同一個。我的靈魂對祢的訓詞依附之深，正如我的生命曾依附於塵土。主啊，不要使我蒙羞——願祢的憐憫塗抹我的罪惡和愚昧；願祢如此隱藏和遮蓋它們，使它們無論今生或來世，都永不顯現，使我蒙羞受辱！有多少人需要為此禱告，懇切地祈求上帝啊！
【第32節】我將奔跑——我們譯為「當」的助詞**כי**（ki），應譯為「因為」：因為祢必擴張我的心，使我的道路平坦，藉著潔淨我的不潔，並除去我路上的障礙。那時我將奔跑，無懼跌倒，並且每天都能感受到進步。
【第33節】耶和華啊，求祢將祢律例的道指教我——要理解律法之下所有律例等的屬靈意義，需要一種唯獨來自上帝的教導。我必遵守到底——這是一個為著美好目的而求的美好事物。他渴望天上的教導；不是為了炫耀，而是為了使他能辨明自己的職責，以便他能照此行事。
【第34節】全心全意——我不會輕慢我的上帝，我不會將我的情感與世界瓜分；上帝必得著一切。
【第36節】不偏於貪婪——願我對任何形式的利益，或任何可能使祢的靈憂傷、或誘使我在世上尋求幸福的事物，都沒有過度的愛。
【第37節】不看虛假——偶像、世俗的享樂、美貌、華麗；任何虛妄、空洞或轉瞬即逝的事物。願我不要注視它；願我不要沉溺其中。願我記得亞干：他看見了——他貪戀了——他拿走了——他藏匿了他的偷竊物，並因他的罪被殺。
【第38節】堅定祢的話——成就祢對我所作的應許。
【第39節】求祢使我所懼怕的羞辱遠離我——這可以理解為一個人因過敬虔生活而可能遭遇的羞辱，因為敬虔的生活在任何時代或國家從未流行過。但我發現了關於這段經文的以下注釋：「我曾做過一件隱秘的惡事；我的靈魂為此感到懊悔：如果它公之於眾，將會給我帶來沉重的羞辱。哦上帝，求祢使它遠離，願它永不被人看見！」——匿名。